BLISS YOGA

 

Bliss Yoga vous propose d’explorer les ressources du corps et de l’esprit à travers la pratique du Hatha-Yoga. Pratique millénaire, le Hatha-Yoga vise à associer la conscience du souffle et du geste.

Ils vous proposent de prendre des cours rythmés, ouvert à tous, débutants comme confirmés, alternant des exercices physiques, respiratoires et de détente. Les cours vous permettront d’équilibrer le corps et le souffle à travers des enchaînements physiques (karana), des postures statiques (âsana), et des techniques respiratoires (prânâyâma), afin de créer les conditions favorables à la concentration et à la méditation.

N’hésitez pas à en découvrir plus sur leur site internet

Le Studio “Le Carré” a réalisé les photos de leur site internet